alimentazione
-
Dimagrire
Dimagrire 5 chili in 1 mese
Dimagrire di 5 chili in un mese? La regola della buona salute e dell’ottimo dimagrimento afferma che bisogna avere costanza…
Leggi tutto » -
Dimagrire
La dieta dello sportivo
La dieta dello sportivo ha un valore importante quando ci si allena nella speranza di perdere qualche chilo e di…
Leggi tutto » -
Alimentazione
Alimentazione dello sportivo
L’alimentazione dello sportivo non prevede un determinato regime alimentazione dietetico, specifichiamo subito che esistono diversi tipi di sport e ognuno…
Leggi tutto » -
Alimentazione
Aumentare la massa muscolare con l’alimentazione
Aumentare la massa muscolare con l’alimentazione? E’ un obiettivo raggiungibile? Questi sono i quesiti che spesso si pone lo sportivo…
Leggi tutto » -
Alimentazione
Dieta? No grazie
Fare la dieta spaventa sempre molti soprattutto quando si avvicina la fatidica prova costume, questo succede quando si cerca di…
Leggi tutto »