Come funziona la dieta per acne e perché dovremmo considerarla? Soffrire di brufoli sul viso è un problema abbastanza comune,…
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Consigli e suggerimenti per una corretta alimentazione per chi fa sport o pratica fitness, cibi da evitare e dieta da seguire
Chi vuol perdere peso farebbe qualunque cosa, anche cominciare ad assumere integratori o rimedi a base di erbe. Ma lo…
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In questo articolo ti illustrerò quali sono i 3 nutrienti fondamentali per la tua forma fisica. Come ben saprai, l’alimentazione…
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Gli aminoacidi ramificati rappresentano un argomento discusso e suscitano un forte interesse soprattutto nell’ambiente del fitness. Vengono detti ramificati a motivo…
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La dieta dello sportivo ha un valore importante quando ci si allena nella speranza di perdere qualche chilo e di…
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L’alimentazione dello sportivo non prevede un determinato regime alimentazione dietetico, specifichiamo subito che esistono diversi tipi di sport e ognuno…
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eGli integratori alimentari, servono davvero e quali sono le loro funzioni? Gli integratori alimentari non sono altro che i nutrienti…
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Aumentare la massa muscolare con l’alimentazione? E’ un obiettivo raggiungibile? Questi sono i quesiti che spesso si pone lo sportivo…
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Fare la dieta spaventa sempre molti soprattutto quando si avvicina la fatidica prova costume, questo succede quando si cerca di…
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